新乡市图书馆举办少儿百科乐园 ——“青少年护眼知识”公益讲座
2020/01/09
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为了增强儿童爱眼护眼意识,促使孩子养成保护视力,预防近视的良好习惯,12月21日上午,新乡市图书馆联合新乡市云书汇儿童阅读成长中心举办了一场“青少年护眼知识”公益讲座。130余名读者参与了本次活动。
老师从眼睛的构造、产生近视的原因、预防和治疗等方面对孩子们进行了详细的讲解,重点对坐姿、看书习惯、握笔姿势等进行示范,老师在讲座中提到:首先要注意用眼的卫生,加强体育锻炼,要养成良好的饮食习惯,少吃甜食;不要在阳光下看书;读书、写字时姿态要端正;连续用眼1小时后要休息5-10分钟;坚持做眼保健操;保持充足的睡眠;注意补充有助于维持正常视力的食物等,都在讲座中进行了明确地强调与要求。
孩子们凝神静听,并积极参与现场互动。现场气氛热烈,取得了良好的效果,本次讲座增强了孩子们对眼睛的保健意识,了解预防近视眼的基本知识,学到了眼睛的保护方法,树立了爱眼、护眼的意识。

