为进一步提高广大市民的自我保健意识，倡导科学、合理、健康的生活方式， 24日下午，三门峡市图书馆邀请市疾控中心权彩风医师给大家讲解防治高血压知识和健康养生之道。

　　权医师从高血压的危害及其对心脑血管的损伤，如何及早防治高血压所致心脑血管病变，健康生活方式以及控盐控油等方面为大家提供了健康指导，并简要介绍了糖尿病及其并发症的防治，糖尿病治疗药物等常有的问题。同时由浅入深地介绍了养生保健、食疗药膳养生等群众易于接受且行之有效的养生方法，并从人们平时生活的饮食、作息等方面，讲述了各种食物对人体健康的作用。

健康养生讲座是图书馆全民读书月的重要活动内容之一，讲座普及了大家急需的健康养生知识，传播了健康的生活理念，受到大家的一致欢迎。今后我馆将会不定期举办各类公益讲座，不断丰富服务内容，为创建学习型社会发挥重要作用。